¿Finalizando una relación....? considera antes estos puntos

Una de las cosas más complicadas y hasta aburridas es la de terminar una relación. Cuando dices “tenemos que hablar”, es como concretar una cita con tu sepulturera... Es algo que simplemente no quieres hacer. Hay en juego muchos sentimientos, quizás meses o años de una relación que ya no funciona, no quieres herir a nadie, también quizá temes un poco su reacción, aún no sabes como reaccionarás con lo que te diga. 

La idea para que la cosa salga bien (o mejor para amb@s) es que te prepares, tengas una estrategia, a continuación 9 elementos para que tengas en cuenta si te cansaste de tu relación:

1. Asegúrate de que quieres terminar: Sospecha si has tomado tu decisión en un estado de rabia. Si estás furios@ por algo que dijo o hizo espera a calmarte, si cuando estás calmad@ observas que lo que hizo o dijo hace parte de un patrón de inmadurez entonces quizá terminar es una buena decisión.

2. Encáral@, serás el malo/a del asunto: Tienes que estar cómod@ con el papel del "malo/a", el que termina es el malo/a, aunque sea lo mejor que puedes hacer, no es exactamente la mejor de las cosas que te terminen. Acéptalo, prepárate para ser quien infringe dolor.

3. Concéntrate: Antes de “tener que hablar”, clarifica y despeja tu mente. Piensa que no tienes que estar con esta persona para siempre, tienes el resto de tu vida para volver a empezar, escribe si es necesario las razones que llevan a tu decisión y tenlas muy en claro cuando le expongas tus argumentos.

4. Escoge un buen momento: No escojas un mal momento por favor, no termines el día de su cumpleaños, etc, Solo dilo en un día normal, y si te cuenta algo trágico antes de empezar, piensa antes de soltarle la bomba.

5. Simplemente termina el asunto: Dile que necesitas tener una charla seria y cuando te pregunte “¿sobre qué?” dile que has decidido terminar la relación y que deseas hablar personalmente sobre el asunto.


6. No estás obligad@ a dar razones o justificarte: Las emociones no se la llevan muy bien con el lenguaje y las palabras. Tu futur@ ex querrá entender las razones y asuntos, intentará racionalizar y también quizá hacerte cambiar de opinión. A veces dar explicaciones se convierte en una disputa, a veces también es complicado verbalizar que simplemente ya no quieres nada más.

7. Visualiza en tu mente la escena: Imagina que están hablando y visualiza las posibles respuestas, contraargumentos y réplicas que puede hacer. No esta de sobra que prepares lo que dirás en cada posible escenario. Podrás decir que es un poco calculador el asunto, pero he aprendido que quien no planea no sabe predecir o prever posibles formas de hacer mejor las cosas.

8. No dejes que la cosa siga y siga: Ya no hay nada en tu corazón o estás herid@, no hay nada más que hacer. Si la cosa se vuelve destructiva termina el asunto. Cuando estés hablando y ya hayas terminado, busca algún tipo de excusa y dile que te vas. Después de la charla, déjale ir de ti. No es fácil… muchas veces querrás retroceder. El punto acá es NO DISCUTAS, no pelees, no sigas la cuerda si empieza la cosa a calentarse, retírate calmada y tranquilamente, no dejes que la rabia afecte tu juicio y deteriore más las cosas.

9. Toma conciencia que quizás no es el punto final: Permítete tener sentimientos contradictorios. Es normal. Puedes pensar en esta persona el resto de tu vida. Simplemente hay personas que nunca nos podremos sacar del corazón, entre menos luches, más fácil será volver a comenzar. No te guardes mucho tiempo, sal y conoce gente, mantente activ@.

Con esto en mente la cosa tendrá un mejor camino. Sin duda terminar una relación no es fácil, pero el asunto mejora si tienes clara y despejada la mente y conoces tus sentimientos y los motivos que te llevan a decidir.