¿Cómo masturbarte sólo usando las piernas?

El auto-placer es una actividad importante para conocernos a nosotras mismas, no solamente físicamente, sino también para saber lo que nos gustaría que nos hagan en el sexo. Aunque en la actualidad es aún todavía muy difícil que la sociedad acepte que las mujeres también nos masturbamos, no te preocupes: es una actividad completamente normal y muy saludable para nuestro cuerpo y para nuestro estado de ánimo.


Existen muchas formas diferentes con las que nos podemos masturbar y es importante que conozcamos el proceso que implica. Las mujeres nos masturbamos cuando estimulamos el clítoris, la parte de nuestra vulva cuya función es el placer; tardamos 20 minutos –aproximadamente– para alcanzar el orgasmo, aunque sí necesitamos de una buena cantidad de tiempo para calentar y una estimulación repetitiva y constante para alcanzar el clímax.




Cómo podemos masturbarnos utilizando solamente las piernas


Investigaciones han revelado que es más probable que las mujeres lleguemos al orgasmo con tan sólo acariciar el clítoris de forma diagonal, pero no es la única forma, ya que también podemos lograr el clímax con solamente usar las piernas.


No lo dudes más, las mujeres nos podemos masturbar con las piernas cada que se nos antoje y sin que nadie se dé cuenta. Podemos estimularnos cruzando las piernas con fuerza y apretar los músculos, generando presión sobre los genitales. Esto lo podemos hacer mientras estamos sentadas y en cualquier momento, ya que nadie lo va a notar y se puede convertir en una actividad sumamente sexy y aún más excitante.


Esta técnica de masturbación las mujeres solemos descubrirla a temprana edad porque es una manera muy fácil que sólo implica poner una pierna sobre la otra.


El secreto de masturbarnos con las piernas radica en la presión que creamos en nuestra vulva y nuestro clítoris, incluso existen casos de chicas que no pueden llegar al orgasmo de otra forma y solamente utilizan esta técnica.


Debemos recordar que para llegar al clímax necesitamos de mucha práctica, conocer qué es lo que más nos gusta y qué es lo que nos provoca placer. Si la técnica de las piernas no nos funciona o simplemente no nos hace sentir bien, existen muchos otros métodos que podemos llevar a la práctica y darnos placer nosotras mismas.

12 consejos para masturbar a una mujer según otra mujer

Uno: conoce los siete tipos de vulva


Probablemente con quien tengas un encuentro sexual un día tenga un clítoris bastante visible, pero en otra ocasión, otra mujer lo tenga escondido y sea más difícil descubrir sus terminaciones nerviosas, que la diversidad de opciones no te cohiban a poner en práctica los siguientes pasos.



Dos: la regla básica


Antes de estimular a una mujer, debes cortar tus uñas... cualquier penetración podría provocar una cortada o un desgarre.



Tres: todo menos la vulva


Ya sea con besos o caricias, es importante que antes de llegar a la vagina, te centres en todas las otras partes de su cuerpo: comienza con las orejas, lámelas un poco pero no introduzcas tu lengua por completo en ellas; después de dar suaves roces y caricias con tu lengua, sopla o succiona para que sienta un cosquilleo placentero. El siguiente paso será estimular sus pezones; puedes comenzar con tus manos y después juguetear con tu lengua sobre ellos... la excitación debe ser tanta que ella moje sus bragas o tu mano antes llegar a la vulva.



Cuatro: utiliza herramientas


Una simple almohada puede hacer la diferencia; ponla debajo de su coxis para lograr que la vagina quede más alta y puedes estimularla mejor. La lengua o incluso el pene pueden ser también buenas herramientas para estimular el clítoris.



Cinco: aprende a leer sus gestos


Estos serán la mejor guía para saber que vas por buen camino o que debes comenzar a hacer otra cosa. Si su respiración no es rápida o entrecortada, cambia de jugada; si no te pide más, intenta otra cosa; si sus pezones no están erectos; necesitas trabajar más.



Seis: empieza a estimular despacio


Este consejo aplica cuando hayas llegado a toda la vulva. Comienza con caricias suaves y un ritmo lento; sólo así crearás una estimulación satisfactoria, de lo contrario, aunque hayas encontrado los puntos de placer adecuados, tu pareja no se sentirá satisfecha. Muchas personas fracasan a la hora de masturbar a alguien porque intentan ser "muy apasionados" haciéndolo demasiado fuerte o rápido, cuando en realidad, lo más importante es aumentar gradualmente la estimulación.



Siete: explora


Cuando ya estés en la vagina, comienza a explorar. Debes conocer cómo es, porque como ya dijimos, hay diversos tipos que necesitan de una estimulación distinta. Ubica por completo los labios y siente su orificio vaginal. Una vez que hayas hecho esto, es hora de empezar a ser más preciso para localizar con certeza dónde está el clítoris.



Ocho: conoce el clítoris


Antes que cualquier cosa, debes saber que el clítoris es mucho más grande de lo que creemos, en realidad, según Nina Brochmann y Ellen Strokklen Dahl de la Universidad de Medicina de Oslo, se trata de una construcción muy similar a la de un pene que incluye glande o cabeza, cuerpo cavernoso e incluso se extiende por el interior de la vagina. De hecho también se erecta y al excitarse, el clítoris se hincha hasta al doble de su tamaño.


Pero la cabeza del clítoris, que es en la que concentrarás la estimulación, se encuentra en la parte delantera de la vulva, muy cerca del hueso púbico: coloca tu índice sobre el hueso púbico y deslízalo hacia las nalgas. Se siente como una pequeña protuberancia, un poco más hinchada que el resto de los labios y aparte de ellos.



Nueve: nuevamente, lee sus gestos


De otro modo no podrás saber si has encontrado el punto exacto. Los labios también tienen diversas terminaciones nerviosas con las que sentirá placer, pero al tocar el clítoris, seguramente reaccionará de un modo distinto. Quizá tense su cuerpo o su respiración cambie. En ese momento, siente todo lo que hay a su alrededor para que no lo pierdas porque será crucial.


Diez: divide tus acciones


Mientras tu dedo índice se concentra en la cabeza del clítoris, las otras partes de tus manos e incluso tu boca pueden jugar con otros puntos de placer. Dentro de las zonas erógenas más placenteras para una mujer se encuentran los labios, tanto vaginales como del rostro, el cuello, los pechos y las orejas. No los olvides mientras continúas estimulando. También puedes dividir tus dedos y utilizar el anular o medio para tocar otras zonas vaginales que le provoquen placer.



Once: el ritmo


El ritmo es fundamental, lo que no quiere decir que comiences abruptamente, con un ritmo insensato. Después de comenzar con caricias espaciadas, aumenta el ritmo y la fuerza. Presiona un poco más y mueve tu dedo hacia delante y hacia atrás. Manteniendo una velocidad constante, también puedes hacer movimientos circulares. Una vez que aumentas la velocidad, mantenla mientras ves su reacción. Si ves que ésta es positiva, puedes seguir incrementando la velocidad y la presión.


Doce: comunicación


Es sumamente importante que 1) al principio, mientras el ritmo es lento, le preguntes cómo se siente o si vas por buen camino, 2) cuando esté sumamente excitada, omitas cualquier clase de comentario. Si ella quiere, hablará o gritará pero si no, no la desconcentres preguntando cómo vas, de lo contrario, puede perder la excitación que tanto trabajo te ha costado conseguir.

Razones para masturbarte a diario

Mientras que una gran parte del amor y el sexo involucra a otra persona, la masturbación es un aspecto crucial que debes llevar a cabo por tu cuenta. Si eres como la mayoría, seguro no lo haces muy seguido, pero podrías estarte perdiendo de muchísimos beneficios, tanto de salud, como en tu vida sexual.

Se siente bien: Empecemos por lo obvio: la masturbación forma parte de la naturaleza humana que está en la búsqueda del placer… y el placer no es todo lo que consigues. 



Mejora el sexo: Si eres buena tocándote a ti misma, el sexo se volverá mucho mejor. ¿Cómo piensas disfrutar de tu sexualidad si no conoces tu propio placer? Una vez que sepas qué te excita y qué te pone de buen humor, tu pareja podrá ayudarte a llegar al clímax. 



Reduce el estrés: Ya sea que hayas tenido un pésimo día o el tráfico te tenga enojada, las endorfinas del orgasmo te permitirán olvidarte del mundo entero. Fuera frustración, estrés y nervios, el orgasmo te hará olvidarlo TODO. 



Es el momento perfecto para fantasear: Las fantasías mejorarán tu vida sexual y te darán muchas ideas para disfrutar más de tus encuentros sexuales. Y cada vez que llegues al orgasmo con una fantasía en particular, guardarás un lindo recuerdo. 



Te excitará: Esto es especialmente verdad si el sexo en tu relación no es muy excitante. Pasar tiempo por tu cuenta tal vez sea lo que necesitas para regresar al juego y recuperar tu energía y entusiasmo en las actividades nocturnas. 



Nuevos juguetes: Hay una gran variedad de juguetes sexuales en el mercado, ¿por qué todavía no tienes el tuyo? Si empezaras a masturbarte más seguido, seguro perderías la pena y te entusiasmaría probar cosas diferentes. 



Porque PUEDES: Es increíble que no necesites NADA más que tu mano para sentirte mejor y llegar al orgasmo. ¿Por qué no aprovecharlo? Si puedes masturbarte… ¿por qué no hacerlo?

El Diván del psicólogo: "No sé cómo masturbarme"

Y aquí me llegó una pregunta muy interesante:


LA PREGUNTA

Hola Skylar:

Quisiera saber si me puedes decir qué puedo hacer, soy una mujer de treinta y tantos y hasta ahora no sé cómo masturbarme, siento que si lo hago es tonto porque soy yo quien da placer no otra persona como quisiera que fuera, ¿qué se hace en estos casos?

Gracias de antemano

Gaby


LA RESPUESTA:

Hola Gaby,

Buen día y gracias por enviar tu mensaje.

Este tema es un tabú enorme, nadie pero nadie habla de eso, nunca he visto que alguien escriba de manera profesional sobre esto y trataré de responderte lo más objetiva posible.

Es normal que a cualquier edad por el motivo que sea, no se haya aprendido a masturbarse.

La opción uno: es la práctica cuando sientas necesidad de sentir placer, quizás las primeras veces no resulte, por eso te aconsejo que lo hagas cuando sientas ganas de un orgasmo, de esa manera es más sencillo.

La opción dos es: que veas películas de lesbianas, del tipo que sean y lo intentes.

La opción 3 es sencilla y quizás sea la más viable para ti: dado que dices algo muy interesante, que te sientes como tonta  (que no lo eres) porque sabes que eres tú misma la que generaría el placer y no una pareja, y esta opción es: compra un bala vibradora e inténtalo, verás que como vas a sentir que no "eres tú" la que se da placer, tendrás los orgasmos que aguantes, ahí sí que no hay cómo fallarme, por lo general se venden en cualquier sex shop a precio accesible, no olvides el nombre: bala vibradora, porque no quiero que lo confundan con un dildo o vibrador común, esos no sirven para estimulación del clítoris como sí lo hace justamente la balita que es exactamente para eso.

Saludos y cualquier decisión que tomes, será la correcta para ti.

Skylar

Confesiones de lesbianas: mi novia se masturba mientras tenemos relaciones sexuales, RELATO DE LA VIDA REAL

Este tema que hoy abordaré brevemente, me vino como una pregunta que me hicieron, y la pregunta era si estaba bien o no que la novia de la mujer que me escribió, se masturbara durante el encuentro sexual.



EN EL SEXO, TODO SE VALE A EXCEPCIÓN....

Primeramente, en el sexo todo se vale siempre y cuando no te lastimes a ti misma o a un tercero, esas son las únicas reglas, pero si te empieza a hacer ruido una práctica sexual de tu pareja, entonces hay que dejar más claras las cosas.



LAS PREGUNTAS FRECUENTES QUE SE HACEN CUANDO VES ESO

Hay que mencionar que la masturbación, es considerada una de las prácticas sexuales sin riesgo de contagio de alguna ITS, pero, en este caso, es diferente, ya que esta mujer al parecer le sacó de onda ver a su novia hacerlo mientras tenían relaciones sexuales y bueno, que de buenas a primeras sí, puede que asuste o te haga que te preguntes: ¿se está masturbando porque no soy lo suficientemente buena como para darle un orgasmo?, ¿por qué hace eso ahora?, ¿será que cuando no estoy lo hace?, ¿con qué frecuencia?, y mil cosas más... pero esperen, como ya mencioné, no hay de qué alarmarse, si bien en este caso no fue hecho solamente como una práctica sexual segura, habría que saber por qué la novia hizo eso y lo más fácil sería preguntarle ¿no?, digo, si hay confianza y comunicación, no hay por qué sentir pena de preguntarlo, yo me voy más por otras razones.



MI OPINIÓN COMO PSICÓLOGA

Yo creo que, para masturbarte en plena relación sexual, se requiere de mucha confianza hacia la pareja la cual puede que no entienda por qué lo hace, pero si preguntas es seguro que te diga que lo hace para compartirte un lado suyo muy privado de cómo solía hacerlo o hace, no es que estés haciendo nada mal, yo me voy por ese lado, querer excitar más a la pareja mostrando una faceta que pocas hacen, y si lo hacen las dos por lo general lo realizan al mismo tiempo, pero ¿por qué tomar esto como que no eres capaz de dar un orgasmo, cuando puede significar que te comparten algo muy íntimo para excitarte?, no cualquiera hace esto ni es tan valiente, así que no dramas ni preocupaciones.


Además, esto no significa de ninguna manera que te falten al respeto, claro que no, yo insisto que es más un "compartir" que un "veme como lo hago aunque estés aquí", no, no, en todo caso reitero, si te saca de onda en el momento, puedes preguntar después, pero habiéndolo vivido yo misma es que digo que no es falta de respeto, no es un: "no me haces sentir", no es para hacer sentir mal en sí.



EN MI EXPERIENCIA

Para mi fue genial porque tuvieron la confianza para compartirme eso que nunca vi con las mujeres previas y verlo ¡me encendió! y hasta me dieron ganas de continuar la relación sexual más apasionadamente, cuestión de tomarlo como lo que es, una provocación, compartir y dejarte ver lo que casi nadie deja ver y me sentí feliz por haberme ganado la confianza, mucha confianza para ver el show y con el tiempo "medio participar" en éste, digo, ya que estaba ahí... ¿por qué no hacer algo que la excite más y tenga un buen orgasmo prolongado?, cuestión de ser inteligentes ;)



¿QUÉ HACER TÚ SI TU NOVIA LO HACE O TÚ QUIERES HACERLO?

Pues si tu pareja lo hace y lo tomas como una invitación a "ver" cómo lo hace... disfrútalo que no muchas se atreven a enseñarte cómo, tómalo como lo que es, una práctica sexual que te están compartiendo para prenderte y.... relájate, tu novia no quiere lastimarte, ni hacerte sentir menos, al contrario, te está dando luz verde para que más prácticas tan poco hechas en la intimidad se realicen y experimenten aún más, quien sabe, quizás esta demostración, haga que tú quieras probarlo y te guste o simplemente lo goces mirando... si aún tienes dudas, no lo preguntes en el momento, sólo disfruta... luego ya si realmente te preguntas y preocupas por qué lo hizo, tan simple como decirle que lo que hizo no te lo esperabas y halágala en serio, porque no es algo que pasa todos los días y si tienes la suerte de ver... ¡no hagas dramas ni te sientas menos u ofendida! al contrario, siéntete dichosa porque ella se animó a vivir juntas un secretillo que era solo de ella y ahora es de ambas.


Ahora, si tú quieres hacerlo, si prefieres ve preparando la escena, comunícate con ella mientras lo haces... como ejemplo, mientras lo haces, pregúntale si le gusta lo que "ve", lo más seguro es que te diga que sí, pero tal vez te pregunte en el momento por qué lo haces, igual si tienen una buena relación, no tendrás que dar más explicaciones de que lo haces para excitarla y como una nueva práctica sexual que quieres compartir y asegúrale que lo haces por incrementar el placer, no para otra cosa.




CONCLUYENDO:

Para quien me preguntó esto: no, no lo hace para hacerte daño, lastimarte, ni es una falta de respeto, se requiere mucho valor para hacerlo y velo como ya te dije, como una práctica sexual más que ella te ha compartido para que tú lo goces mirando o hasta participando cuando ya te acostumbres y sepas al haberlo visto antes cómo puedes tú, ser parte de ese mágico show solo para ti, ¡no te preocupes! que lo que ella hace no es incorrecto, incorrecto sería que si tú estás estimulándola ella te haga a un lado y lo haga en ese momento y se olvide de ti, pero si no es así, sé feliz por tener una gran vida sexual variada y no pan con lo mismo, aprende a tomar las cosas de la intimidad como pareja, o sea aunque ella lo haga no está sola, ¡tú estás ahí! y eso quiere decir que te "da entre" para muchas más cosas que se pueden hacer en la cama.


Claro, si a ti te parece una ofensa, igual se vale decir que no te gustó porque te sacó de onda, pero lo más sensato e inteligente que puedes hacer, no es reprimir a tu novia, sino saber sus razones y sentirte tranquila porque no es más que un ingrediente extra a su relación, ¿y quién no quiere ver algo así? así que no te desesperes o asustes, habla con ella en un momento tranquilo y ya, te aseguro que estarás más que feliz al saber sus razones, y lo sé porque ya lo viví y créeme que si fuera algo hecho para lastimarte, te lo estaría diciendo, pero no creo que sea el caso.


Skylar



Mi Twitter: @skylarmx


Mi email: skylar.mx@hotmail.com

Mayo, mes de la masturbación

Socialmente es tácito que los hombres se masturban con una frecuencia mayor que las mujeres, y a nadie le resulta raro escuchar tal confesión en una charla de amigos; en cambio las mujeres no lo admitimos fácil y, si lo hacemos, lo que provoca es morbo. 

Sin embargo, la imagen de una mujer tocándose también erotiza a otras mujeres. 

Cuestión es que en los Estados Unidos durante todo Mayo se celebra nuevamente el Mes de la Masturbación en homenaje a Joycelyn Elders, una cirujana que en 1995 tuvo la lucidez de mencionar en un programa de TV que el autoplacer “es algo propio de la sexualidad humana, algo que debería ser enseñado”, por lo que hasta propuso incluirlo en el programa de educación sexual de las escuelas. A la pobre la echaron del trabajo al día siguiente. 

La marca de juguetes para adultos Good Vibrations en solidaridad con ella instituyó entonces el Mes Nacional de la Masturbación, invitando a la población darse placer con lo que tuviera a mano, juguetes etc.

Claro, la invitación corre para todos y todas, aunque para las mujeres tiene una importancia especial. 

En el caso de las mujeres heterosexuales el 80% no alcanzan el clímax solo con la penetración y que en la mayoría de los casos sucede por desconocimiento completo de la geografía genital por parte del hombre, algo que se consigue masturbándose, y para felicidad de las mujeres lesbianas y bisexuales, este porcentaje baja a 40%.

Aunque no es esa la razón excluyente para hacerlo. Es una práctica independiente de la pareja, una NO se masturba solo a falta de una pareja. 

El ejercicio es tan placentero como cualquier otra actividad en solitario, desde abrir un vino a la noche, sumergirse en un libro, viajar sin mochila, tirarse al piso a escuchar música o tomarse un café al sol. Yo dudo de quienes no pueden hacer nada de todo esto sin pasárselo bien consigo misma.

Hay otros argumentos, algunos de peso médico, en favor de la masturbación: mejora las relaciones en pareja, permite tener control sobre el propio cuerpo, ayuda a conciliar el sueño nocturno gracias a la liberación de endorfinas que trae el orgasmo y es un poderoso analgésico, alivia dolores menstruales y, obvio, combate el estrés.

La Nación (GDA)

Confesiones de lesbianas: mi novia se masturba mientras tenemos relaciones sexuales, RELATO DE LA VIDA REAL

Este tema que hoy abordaré brevemente, me vino como una pregunta que me hicieron, y la pregunta era si estaba bien o no que la novia de la mujer que me escribió, se masturbara durante el encuentro sexual.


EN EL SEXO, TODO SE VALE A EXCEPCIÓN....

Primeramente, en el sexo todo se vale siempre y cuando no te lastimes a ti misma o a un tercero, esas son las únicas reglas, pero si te empieza a hacer ruido una práctica sexual de tu pareja, entonces hay que dejar más claras las cosas.


LAS PREGUNTAS FRECUENTES QUE SE HACEN CUANDO VES ESO

Hay que mencionar que la masturbación, es considerada una de las prácticas sexuales sin riesgo de contagio de alguna ITS, pero, en este caso, es diferente, ya que esta mujer al parecer le sacó de onda ver a su novia hacerlo mientras tenían relaciones sexuales y bueno, que de buenas a primeras sí, puede que asuste o te haga que te preguntes: ¿se está masturbando porque no soy lo suficientemente buena como para darle un orgasmo?, ¿por qué hace eso ahora?, ¿será que cuando no estoy lo hace?, ¿con qué frecuencia?, y mil cosas más... pero esperen, como ya mencioné, no hay de qué alarmarse, si bien en este caso no fue hecho solamente como una práctica sexual segura, habría que saber por qué la novia hizo eso y lo más fácil sería preguntarle ¿no?, digo, si hay confianza y comunicación, no hay por qué sentir pena de preguntarlo, yo me voy más por otras razones.


MI OPINIÓN COMO PSICÓLOGA

Yo creo que, para masturbarte en plena relación sexual, se requiere de mucha confianza hacia la pareja la cual puede que no entienda por qué lo hace, pero si preguntas es seguro que te diga que lo hace para compartirte un lado suyo muy privado de cómo solía hacerlo o hace, no es que estés haciendo nada mal, yo me voy por ese lado, querer excitar más a la pareja mostrando una faceta que pocas hacen, y si lo hacen las dos por lo general lo realizan al mismo tiempo, pero ¿por qué tomar esto como que no eres capaz de dar un orgasmo, cuando puede significar que te comparten algo muy íntimo para excitarte?, no cualquiera hace esto ni es tan valiente, así que no dramas ni preocupaciones.

Además, esto no significa de ninguna manera que te falten al respeto, claro que no, yo insisto que es más un "compartir" que un "veme como lo hago aunque estés aquí", no, no, en todo caso reitero, si te saca de onda en el momento, puedes preguntar después, pero habiéndolo vivido yo misma es que digo que no es falta de respeto, no es un: "no me haces sentir", no es para hacer sentir mal en sí.


EN MI EXPERIENCIA

Para mi fue genial porque tuvieron la confianza para compartirme eso que nunca vi con las mujeres previas y verlo ¡me encendió! y hasta me dieron ganas de continuar la relación sexual más apasionadamente, cuestión de tomarlo como lo que es, una provocación, compartir y dejarte ver lo que casi nadie deja ver y me sentí feliz por haberme ganado la confianza, mucha confianza para ver el show y con el tiempo "medio participar" en éste, digo, ya que estaba ahí... ¿por qué no hacer algo que la excite más y tenga un buen orgasmo prolongado?, cuestión de ser inteligentes ;)


¿QUÉ HACER TÚ SI TU NOVIA LO HACE O TÚ QUIERES HACERLO?

Pues si tu pareja lo hace y lo tomas como una invitación a "ver" cómo lo hace... disfrútalo que no muchas se atreven a enseñarte cómo, tómalo como lo que es, una práctica sexual que te están compartiendo para prenderte y.... relájate, tu novia no quiere lastimarte, ni hacerte sentir menos, al contrario, te está dando luz verde para que más prácticas tan poco hechas en la intimidad se realicen y experimenten aún más, quien sabe, quizás esta demostración, haga que tú quieras probarlo y te guste o simplemente lo goces mirando... si aún tienes dudas, no lo preguntes en el momento, sólo disfruta... luego ya si realmente te preguntas y preocupas por qué lo hizo, tan simple como decirle que lo que hizo no te lo esperabas y halágala en serio, porque no es algo que pasa todos los días y si tienes la suerte de ver... ¡no hagas dramas ni te sientas menos u ofendida! al contrario, siéntete dichosa porque ella se animó a vivir juntas un secretillo que era solo de ella y ahora es de ambas.

Ahora, si tú quieres hacerlo, si prefieres ve preparando la escena, comunícate con ella mientras lo haces... como ejemplo, mientras lo haces, pregúntale si le gusta lo que "ve", lo más seguro es que te diga que sí, pero tal vez te pregunte en el momento por qué lo haces, igual si tienen una buena relación, no tendrás que dar más explicaciones de que lo haces para excitarla y como una nueva práctica sexual que quieres compartir y asegúrale que lo haces por incrementar el placer, no para otra cosa.


CONCLUYENDO:

Para quien me preguntó esto: no, no lo hace para hacerte daño, lastimarte, ni es una falta de respeto, se requiere mucho valor para hacerlo y velo como ya te dije, como una práctica sexual más que ella te ha compartido para que tú lo goces mirando o hasta participando cuando ya te acostumbres y sepas al haberlo visto antes cómo puedes tú, ser parte de ese mágico show solo para ti, ¡no te preocupes! que lo que ella hace no es incorrecto, incorrecto sería que si tú estás estimulándola ella te haga a un lado y lo haga en ese momento y se olvide de ti, pero si no es así, sé feliz por tener una gran vida sexual variada y no pan con lo mismo, aprende a tomar las cosas de la intimidad como pareja, o sea aunque ella lo haga no está sola, ¡tú estás ahí! y eso quiere decir que te "da entre" para muchas más cosas que se pueden hacer en la cama.

Claro, si a ti te parece una ofensa, igual se vale decir que no te gustó porque te sacó de onda, pero lo más sensato e inteligente que puedes hacer, no es reprimir a tu novia, sino saber sus razones y sentirte tranquila porque no es más que un ingrediente extra a su relación, ¿y quién no quiere ver algo así? así que no te desesperes o asustes, habla con ella en un momento tranquilo y ya, te aseguro que estarás más que feliz al saber sus razones, y lo sé porque ya lo viví y créeme que si fuera algo hecho para lastimarte, te lo estaría diciendo, pero no creo que sea el caso.

¡Saludos!

Skylar

Confesiones de lesbianas: mi novia se masturba mientras tenemos relaciones sexuales, RELATO DE LA VIDA REAL

Este tema que hoy abordaré brevemente, me vino como una pregunta que me hicieron, y la pregunta era si estaba bien o no que la novia de la mujer que me escribió, se masturbara durante el encuentro sexual.


EN EL SEXO, TODO SE VALE A EXCEPCIÓN....

Primeramente, en el sexo todo se vale siempre y cuando no te lastimes a ti misma o a un tercero, esas son las únicas reglas, pero si te empieza a hacer ruido una práctica sexual de tu pareja, entonces hay que dejar más claras las cosas.


LAS PREGUNTAS FRECUENTES QUE SE HACEN CUANDO VES ESO

Hay que mencionar que la masturbación, es considerada una de las prácticas sexuales sin riesgo de contagio de alguna ITS, pero, en este caso, es diferente, ya que esta mujer al parecer le sacó de onda ver a su novia hacerlo mientras tenían relaciones sexuales y bueno, que de buenas a primeras sí, puede que asuste o te haga que te preguntes: ¿se está masturbando porque no soy lo suficientemente buena como para darle un orgasmo?, ¿por qué hace eso ahora?, ¿será que cuando no estoy lo hace?, ¿con qué frecuencia?, y mil cosas más... pero esperen, como ya mencioné, no hay de qué alarmarse, si bien en este caso no fue hecho solamente como una práctica sexual segura, habría que saber por qué la novia hizo eso y lo más fácil sería preguntarle ¿no?, digo, si hay confianza y comunicación, no hay por qué sentir pena de preguntarlo, yo me voy más por otras razones.


MI OPINIÓN COMO PSICÓLOGA

Yo creo que, para masturbarte en plena relación sexual, se requiere de mucha confianza hacia la pareja la cual puede que no entienda por qué lo hace, pero si preguntas es seguro que te diga que lo hace para compartirte un lado suyo muy privado de cómo solía hacerlo o hace, no es que estés haciendo nada mal, yo me voy por ese lado, querer excitar más a la pareja mostrando una faceta que pocas hacen, y si lo hacen las dos por lo general lo realizan al mismo tiempo, pero ¿por qué tomar esto como que no eres capaz de dar un orgasmo, cuando puede significar que te comparten algo muy íntimo para excitarte?, no cualquiera hace esto ni es tan valiente, así que no dramas ni preocupaciones.

Además, esto no significa de ninguna manera que te falten al respeto, claro que no, yo insisto que es más un "compartir" que un "veme como lo hago aunque estés aquí", no, no, en todo caso reitero, si te saca de onda en el momento, puedes preguntar después, pero habiéndolo vivido yo misma es que digo que no es falta de respeto, no es un: "no me haces sentir", no es para hacer sentir mal en sí.


EN MI EXPERIENCIA

Para mi fue genial porque tuvieron la confianza para compartirme eso que nunca vi con las mujeres previas y verlo ¡me encendió! y hasta me dieron ganas de continuar la relación sexual más apasionadamente, cuestión de tomarlo como lo que es, una provocación, compartir y dejarte ver lo que casi nadie deja ver y me sentí feliz por haberme ganado la confianza, mucha confianza para ver el show y con el tiempo "medio participar" en éste, digo, ya que estaba ahí... ¿por qué no hacer algo que la excite más y tenga un buen orgasmo prolongado?, cuestión de ser inteligentes ;)


¿QUÉ HACER TÚ SI TU NOVIA LO HACE O TÚ QUIERES HACERLO?

Pues si tu pareja lo hace y lo tomas como una invitación a "ver" cómo lo hace... disfrútalo que no muchas se atreven a enseñarte cómo, tómalo como lo que es, una práctica sexual que te están compartiendo para prenderte y.... relájate, tu novia no quiere lastimarte, ni hacerte sentir menos, al contrario, te está dando luz verde para que más prácticas tan poco hechas en la intimidad se realicen y experimenten aún más, quien sabe, quizás esta demostración, haga que tú quieras probarlo y te guste o simplemente lo goces mirando... si aún tienes dudas, no lo preguntes en el momento, sólo disfruta... luego ya si realmente te preguntas y preocupas por qué lo hizo, tan simple como decirle que lo que hizo no te lo esperabas y halágala en serio, porque no es algo que pasa todos los días y si tienes la suerte de ver... ¡no hagas dramas ni te sientas menos u ofendida! al contrario, siéntete dichosa porque ella se animó a vivir juntas un secretillo que era solo de ella y ahora es de ambas.

Ahora, si tú quieres hacerlo, si prefieres ve preparando la escena, comunícate con ella mientras lo haces... como ejemplo, mientras lo haces, pregúntale si le gusta lo que "ve", lo más seguro es que te diga que sí, pero tal vez te pregunte en el momento por qué lo haces, igual si tienen una buena relación, no tendrás que dar más explicaciones de que lo haces para excitarla y como una nueva práctica sexual que quieres compartir y asegúrale que lo haces por incrementar el placer, no para otra cosa.


CONCLUYENDO:

Para quien me preguntó esto: no, no lo hace para hacerte daño, lastimarte, ni es una falta de respeto, se requiere mucho valor para hacerlo y velo como ya te dije, como una práctica sexual más que ella te ha compartido para que tú lo goces mirando o hasta participando cuando ya te acostumbres y sepas al haberlo visto antes cómo puedes tú, ser parte de ese mágico show solo para ti, ¡no te preocupes! que lo que ella hace no es incorrecto, incorrecto sería que si tú estás estimulándola ella te haga a un lado y lo haga en ese momento y se olvide de ti, pero si no es así, sé feliz por tener una gran vida sexual variada y no pan con lo mismo, aprende a tomar las cosas de la intimidad como pareja, o sea aunque ella lo haga no está sola, ¡tú estás ahí! y eso quiere decir que te "da entre" para muchas más cosas que se pueden hacer en la cama.

Claro, si a ti te parece una ofensa, igual se vale decir que no te gustó porque te sacó de onda, pero lo más sensato e inteligente que puedes hacer, no es reprimir a tu novia, sino saber sus razones y sentirte tranquila porque no es más que un ingrediente extra a su relación, ¿y quién no quiere ver algo así? así que no te desesperes o asustes, habla con ella en un momento tranquilo y ya, te aseguro que estarás más que feliz al saber sus razones, y lo sé porque ya lo viví y créeme que si fuera algo hecho para lastimarte, te lo estaría diciendo, pero no creo que sea el caso.

¡Saludos!

Skylar

Razones para masturbarte a diario

Mientras que una gran parte del amor y el sexo involucra a otra persona, la masturbación es un aspecto crucial que debes llevar a cabo por tu cuenta. Si eres como la mayoría, seguro no lo haces muy seguido, pero podrías estarte perdiendo de muchísimos beneficios, tanto de salud, como en tu vida sexual. 

Se siente bien: Empecemos por lo obvio: la masturbación forma parte de la naturaleza humana que está en la búsqueda del placer… y el placer no es todo lo que consigues. 

Mejora el sexo: Si eres buena tocándote a ti misma, el sexo se volverá mucho mejor. ¿Cómo piensas disfrutar de tu sexualidad si no conoces tu propio placer? Una vez que sepas qué te excita y qué te pone de buen humor, tu pareja podrá ayudarte a llegar al clímax. 

Reduce el estrés: Ya sea que hayas tenido un pésimo día o el tráfico te tenga enojada, las endorfinas del orgasmo te permitirán olvidarte del mundo entero. Fuera frustración, estrés y nervios, el orgasmo te hará olvidarlo TODO. 

Es el momento perfecto para fantasear: Las fantasías mejorarán tu vida sexual y te darán muchas ideas para disfrutar más de tus encuentros sexuales. Y cada vez que llegues al orgasmo con una fantasía en particular, guardarás un lindo recuerdo. 

Te excitará: Esto es especialmente verdad si el sexo en tu relación no es muy excitante. Pasar tiempo por tu cuenta tal vez sea lo que necesitas para regresar al juego y recuperar tu energía y entusiasmo en las actividades nocturnas. 

Nuevos juguetes: Hay una gran variedad de juguetes sexuales en el mercado, ¿por qué todavía no tienes el tuyo? Si empezaras a masturbarte más seguido, seguro perderías la pena y te entusiasmaría probar cosas diferentes. 

Porque PUEDES: Es increíble que no necesites NADA más que tu mano para sentirte mejor y llegar al orgasmo. ¿Por qué no aprovecharlo? Si puedes masturbarte… ¿por qué no hacerlo?

Razones para masturbarte a diario

Mientras que una gran parte del amor y el sexo involucra a otra persona, la masturbación es un aspecto crucial que debes llevar a cabo por tu cuenta. Si eres como la mayoría, seguro no lo haces muy seguido, pero podrías estarte perdiendo de muchísimos beneficios, tanto de salud, como en tu vida sexual. 

Se siente bien: Empecemos por lo obvio: la masturbación forma parte de la naturaleza humana que está en la búsqueda del placer… y el placer no es todo lo que consigues. 

Mejora el sexo: Si eres buena tocándote a ti misma, el sexo se volverá mucho mejor. ¿Cómo piensas disfrutar de tu sexualidad si no conoces tu propio placer? Una vez que sepas qué te excita y qué te pone de buen humor, tu pareja podrá ayudarte a llegar al clímax. 

Reduce el estrés: Ya sea que hayas tenido un pésimo día o el tráfico te tenga enojada, las endorfinas del orgasmo te permitirán olvidarte del mundo entero. Fuera frustración, estrés y nervios, el orgasmo te hará olvidarlo TODO. 

Es el momento perfecto para fantasear: Las fantasías mejorarán tu vida sexual y te darán muchas ideas para disfrutar más de tus encuentros sexuales. Y cada vez que llegues al orgasmo con una fantasía en particular, guardarás un lindo recuerdo. 

Te excitará: Esto es especialmente verdad si el sexo en tu relación no es muy excitante. Pasar tiempo por tu cuenta tal vez sea lo que necesitas para regresar al juego y recuperar tu energía y entusiasmo en las actividades nocturnas. 

Nuevos juguetes: Hay una gran variedad de juguetes sexuales en el mercado, ¿por qué todavía no tienes el tuyo? Si empezaras a masturbarte más seguido, seguro perderías la pena y te entusiasmaría probar cosas diferentes. 

Porque PUEDES: Es increíble que no necesites NADA más que tu mano para sentirte mejor y llegar al orgasmo. ¿Por qué no aprovecharlo? Si puedes masturbarte… ¿por qué no hacerlo?

Angelique Boyer se 'masturba', en escena de la telenovela “Tres veces Ana”

Una escena muy audaz es la que realizó Angelique Boyer en su telenovela “Tres veces Ana”, la cual se estrenó hace varias semanas en Univisión. 

La telenovela realizada en los foros de Televisa San Ángel todavía no encuentra espacio para ser trasmitida en México, pero en Estados Unidos ha cobrado gran interés por sus protagonistas Sebastián Rulli y la propia Boyer.

En el melodrama, 'Ana Lucía' tiene relaciones con 'Santiago' (Sebastián Rulli) y en contraste, pasan a 'Ana Leticia' a punto de darse un baño de espuma que termina en algo más que un momento para refrescarse. 

Antes de meterse a la tina, Angelique se quita la bata y alejan la toma; segundos después, ya que su personaje se metió, acercan la cámara y es ahí cuando el pensamiento de la protagonista se vuela y comienza la acción. 

Lo cierto es que las historias de Televisa empiezan a meter temas tabús que años atrás estaban prohibidos.

COMMENT: Y DE PASO SE GANAN UN RAITING QUE HAN PERDIDO...

Confesiones de lesbianas: mi novia se masturba mientras tenemos relaciones sexuales, RELATO DE LA VIDA REAL

Este tema que hoy abordaré brevemente, me vino como una pregunta que me hicieron, y la pregunta era si estaba bien o no que la novia de la mujer que me escribió, se masturbara durante el encuentro sexual.


EN EL SEXO, TODO SE VALE A EXCEPCIÓN....

Primeramente, en el sexo todo se vale siempre y cuando no te lastimes a ti misma o a un tercero, esas son las únicas reglas, pero si te empieza a hacer ruido una práctica sexual de tu pareja, entonces hay que dejar más claras las cosas.


LAS PREGUNTAS FRECUENTES QUE SE HACEN CUANDO VES ESO

Hay que mencionar que la masturbación, es considerada una de las prácticas sexuales sin riesgo de contagio de alguna ITS, pero, en este caso, es diferente, ya que esta mujer al parecer le sacó de onda ver a su novia hacerlo mientras tenían relaciones sexuales y bueno, que de buenas a primeras sí, puede que asuste o te haga que te preguntes: ¿se está masturbando porque no soy lo suficientemente buena como para darle un orgasmo?, ¿por qué hace eso ahora?, ¿será que cuando no estoy lo hace?, ¿con qué frecuencia?, y mil cosas más... pero esperen, como ya mencioné, no hay de qué alarmarse, si bien en este caso no fue hecho solamente como una práctica sexual segura, habría que saber por qué la novia hizo eso y lo más fácil sería preguntarle ¿no?, digo, si hay confianza y comunicación, no hay por qué sentir pena de preguntarlo, yo me voy más por otras razones.


MI OPINIÓN COMO PSICÓLOGA

Yo creo que, para masturbarte en plena relación sexual, se requiere de mucha confianza hacia la pareja la cual puede que no entienda por qué lo hace, pero si preguntas es seguro que te diga que lo hace para compartirte un lado suyo muy privado de cómo solía hacerlo o hace, no es que estés haciendo nada mal, yo me voy por ese lado, querer excitar más a la pareja mostrando una faceta que pocas hacen, y si lo hacen las dos por lo general lo realizan al mismo tiempo, pero ¿por qué tomar esto como que no eres capaz de dar un orgasmo, cuando puede significar que te comparten algo muy íntimo para excitarte?, no cualquiera hace esto ni es tan valiente, así que no dramas ni preocupaciones.

Además, esto no significa de ninguna manera que te falten al respeto, claro que no, yo insisto que es más un "compartir" que un "veme como lo hago aunque estés aquí", no, no, en todo caso reitero, si te saca de onda en el momento, puedes preguntar después, pero habiéndolo vivido yo misma es que digo que no es falta de respeto, no es un: "no me haces sentir", no es para hacer sentir mal en sí.


EN MI EXPERIENCIA

Para mi fue genial porque tuvieron la confianza para compartirme eso que nunca vi con las mujeres previas y verlo ¡me encendió! y hasta me dieron ganas de continuar la relación sexual más apasionadamente, cuestión de tomarlo como lo que es, una provocación, compartir y dejarte ver lo que casi nadie deja ver y me sentí feliz por haberme ganado la confianza, mucha confianza para ver el show y con el tiempo "medio participar" en éste, digo, ya que estaba ahí... ¿por qué no hacer algo que la excite más y tenga un buen orgasmo prolongado?, cuestión de ser inteligentes ;)


¿QUÉ HACER TÚ SI TU NOVIA LO HACE O TÚ QUIERES HACERLO?

Pues si tu pareja lo hace y lo tomas como una invitación a "ver" cómo lo hace... disfrútalo que no muchas se atreven a enseñarte cómo, tómalo como lo que es, una práctica sexual que te están compartiendo para prenderte y.... relájate, tu novia no quiere lastimarte, ni hacerte sentir menos, al contrario, te está dando luz verde para que más prácticas tan poco hechas en la intimidad se realicen y experimenten aún más, quien sabe, quizás esta demostración, haga que tú quieras probarlo y te guste o simplemente lo goces mirando... si aún tienes dudas, no lo preguntes en el momento, sólo disfruta... luego ya si realmente te preguntas y preocupas por qué lo hizo, tan simple como decirle que lo que hizo no te lo esperabas y halágala en serio, porque no es algo que pasa todos los días y si tienes la suerte de ver... ¡no hagas dramas ni te sientas menos u ofendida! al contrario, siéntete dichosa porque ella se animó a vivir juntas un secretillo que era solo de ella y ahora es de ambas.

Ahora, si tú quieres hacerlo, si prefieres ve preparando la escena, comunícate con ella mientras lo haces... como ejemplo, mientras lo haces, pregúntale si le gusta lo que "ve", lo más seguro es que te diga que sí, pero tal vez te pregunte en el momento por qué lo haces, igual si tienen una buena relación, no tendrás que dar más explicaciones de que lo haces para excitarla y como una nueva práctica sexual que quieres compartir y asegúrale que lo haces por incrementar el placer, no para otra cosa.


CONCLUYENDO:

Para quien me preguntó esto: no, no lo hace para hacerte daño, lastimarte, ni es una falta de respeto, se requiere mucho valor para hacerlo y velo como ya te dije, como una práctica sexual más que ella te ha compartido para que tú lo goces mirando o hasta participando cuando ya te acostumbres y sepas al haberlo visto antes cómo puedes tú, ser parte de ese mágico show solo para ti, ¡no te preocupes! que lo que ella hace no es incorrecto, incorrecto sería que si tú estás estimulándola ella te haga a un lado y lo haga en ese momento y se olvide de ti, pero si no es así, sé feliz por tener una gran vida sexual variada y no pan con lo mismo, aprende a tomar las cosas de la intimidad como pareja, o sea aunque ella lo haga no está sola, ¡tú estás ahí! y eso quiere decir que te "da entre" para muchas más cosas que se pueden hacer en la cama.

Claro, si a ti te parece una ofensa, igual se vale decir que no te gustó porque te sacó de onda, pero lo más sensato e inteligente que puedes hacer, no es reprimir a tu novia, sino saber sus razones y sentirte tranquila porque no es más que un ingrediente extra a su relación, ¿y quién no quiere ver algo así? así que no te desesperes o asustes, habla con ella en un momento tranquilo y ya, te aseguro que estarás más que feliz al saber sus razones, y lo sé porque ya lo viví y créeme que si fuera algo hecho para lastimarte, te lo estaría diciendo, pero no creo que sea el caso.

¡Saludos!

Skylar

El Diván del psicólogo: "No sé cómo masturbarme"

Y aquí me llegó una pregunta muy interesante:


LA PREGUNTA

Hola Skylar:

Quisiera saber si me puedes decir qué puedo hacer, soy una mujer de treinta y tantos y hasta ahora no sé cómo masturbarme, siento que si lo hago es tonto porque soy yo quien da placer no otra persona como quisiera que fuera, ¿qué se hace en estos casos?

Gracias de antemano

Gaby


LA RESPUESTA:

Hola Gaby,

Buen día y gracias por enviar tu mensaje.

Este tema es un tabú enorme, nadie pero nadie habla de eso, nunca he visto que alguien escriba de manera profesional sobre esto y trataré de responderte lo más objetiva posible.

Es normal que a cualquier edad por el motivo que sea, no se haya aprendido a masturbarse.

La opción uno: es la práctica cuando sientas necesidad de sentir placer, quizás las primeras veces no resulte, por eso te aconsejo que lo hagas cuando sientas ganas de un orgasmo, de esa manera es más sencillo.

La opción dos es: que veas películas de lesbianas, del tipo que sean y lo intentes.

La opción 3 es sencilla y quizás sea la más viable para ti: dado que dices algo muy interesante, que te sientes como tonta  (que no lo eres) porque sabes que eres tú misma la que generaría el placer y no una pareja, y esta opción es: compra un bala vibradora e inténtalo, verás que como vas a sentir que no "eres tú" la que se da placer, tendrás los orgasmos que aguantes, ahí sí que no hay cómo fallarme, por lo general se venden en cualquier sex shop a precio accesible, no olvides el nombre: bala vibradora, porque no quiero que lo confundan con un dildo o vibrador común, esos no sirven para estimulación del clítoris como sí lo hace justamente la balita que es exactamente para eso.

Saludos y cualquier decisión que tomes, será la correcta para ti.

Skylar

El 60% de las mujeres experimentan La Eyaculación femenina

Definitivamente muchas mujeres eyaculan incluso con fuerza, y a veces volúmenes mucho mayores comparados con la eyaculación masculina. 

Se han recogido testimonios de casos de hasta dos pequeños pocillos de eyaculación, mientras que en otras mujeres pasa inadvertida al confundirse con el flujo vaginal o se redirecciona hacia la vejiga. 

El fluído que se expulsa por la uretra antes o durante el orgasmo no es orina, sino más bien un líquido similar al semen en color, viscosidad y componentes. 

La inexperiencia y el desconocimiento provocan frecuentemente vergüenza, ya que a veces se cree que lo que ocurrió en realidad es que no hubo control de la orina. 

Un 60% de las mujeres reportaron la expulsión de líquido durante el orgasmo 

Algunos estudios arrojan que hasta un 60% de las mujeres reportaron la expulsión de líquido durante el orgasmo. 

Sí sabemos que la mayoría de las mujeres que alcanzan este orgasmo “húmedo”, conocen su punto G y saben cómo estimularlo. 

En general es un estímulo manual (de ella misma o de su pareja), quizás ayudándose con un dildo de punta curvada o de repente utilizando alguna postura coital que facilite este tipo de estímulo (en general las penetraciones posteriores). 

Varios sexólogos reconocidos, incluyendo a la célebre Dra. Beverly Whipple, destacan el rol del punto G para gatillar la eyaculación femenina. 

Espero que este artículo y toda la información que encuentres al respecto sea útil para explorar nuevos horizontes eróticos.

Fuente: Ef

5 enfermedades que previene la masturbación y sus beneficios para hombres y mujeres

La masturbación constituye la autoexploración y erotismo del cuerpo humano, la cual puede ser realizada de manera individual o en pareja; además de ser una práctica sexual placentera, puede brindar diversos beneficios a la salud.

Uno de los beneficios de la masturbación es que promueve el conocimiento de los patrones de excitación que constituyen la respuesta sexual, pero además, practicarla de manera frecuente permite prevenir el riesgo de padecer varias enfermedades o trastornos, tales como cáncer, estrés, cistis y diabetes, entre otras. 

Beneficios de la masturbación 

La masturbación por sí misma, al ser una práctica placentera, ayuda a tener un mejor sistema inmunológico, debido a que al eyacular se liberan diversas hormonas, como el cortisol, que en pequeñas cantidades mejoran la respuesta y defensas, según un estudio de la Universidad de Sydney, Australia. Asimismo, ayuda a prevenir enfermedades como:

1. Cáncer. Los hombres entre los 20 y 50 años que se masturban al menos cinco veces a la semana, tienen menos riesgos de padecer tumores prostáticos o cáncer de próstata, según un estudio del Cancer Epidemiology Centre de Melbourne, Australia.

2. Diabetes. Según el estudio de la Universidad de Sydney, la masturbación también puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2, asociación que se puede explicar por una mayor salud en general al reducir el insomnio a través de la liberación de hormonas y de la tensión, además de que aumenta la fuerza del suelo pélvico por las contracciones durante el orgasmo.

3. Infecciones urinarias. De acuerdo con los investigadores australianos, la masturbación reduce las infecciones o enfermedades del tracto urinario, como la cistis en mujeres, gracias a que durante la misma se abre el cuello uterino y se libera la mucosidad y fluidos cervicales que suele albergar bacterias.

4. Síndrome de piernas inquietas. Un estudio publicado en el Medical Journal of Sleep Medicine, reporta que las masturbación ayuda a reducir síntomas del Síndrome de piernas inquietas, tales como la sensación de hormigueo, calambres, movimientos involuntarios, dolor e inflamación, además de que mejora la calidad de sueño y descanso.

5. Depresión. Durante la masturbación se liberan endorfinas, las hormonas de la felicidad, que combinadas con las pequeñas dosis de cortisol, mejoran el buen humor y bienestar general, que ayudan a reducir el riesgo de depresión, sobre todo en mujeres, advierten los científicos.

Gracias a que durante la masturbación se reducen la tensión, estrés, y mejora la respuesta inmune y relajación, es empleada a manera de terapia frente a diversas disfunciones sexuales, tanto de hombres como de mujeres, relacionadas con el orgasmo y el deseo, así como otros beneficios a las relaciones de pareja.
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