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lunes, 4 de junio de 2018
¿Has estado Entre dos amores?, RELATO DE LA VIDA REAL
Antier estaba viendo algunas partes de la serie: "Las Aparicio", y para los que la vieron saben que ahí se da un romance lésbico pero antes de eso, la chica está confundida entre lo que quiere y debe hacer, y termina conviviendo con sus dos "amores" un hombre y una mujer... teniendo relaciones con ambos, cuando en realidad la chica se da cuenta que es lesbiana.
Bien, al decirle a mi novio de años que se terminó, y sabiendo por quién y que la vería, él me pidió conocerla, lo cual no sé porqué pero dije que sí... no sabía en qué me estaba involucrando.
MI INTENTO PORQUE MI EX NOVIO, ENTENDIERA MI VIDA Y MI DECISIÓN
A mí no me pasó algo así tan extremo como en la serie, pero sí un poco parecido, y es que, cuando salí del clóset, mi ex novio y yo, aún seguíamos viéndonos, él pensando que quizás sería una etapa y si era así, pues él no quería darse por vencido, hasta que... ella vino a verme y los dos se conocieron en persona y aunque no se veían con buenos ojos al principio, ya luego pues se toleraban uno a la otra y ya parecía que en cualquier momento se iban a decir mutuamente "socios" y él buscaba ver si había oportunidad, a lo que yo siempre le dije no...
Si dejé que se conocieran, fue únicamente para que de una buena vez, mi ex novio me dejara en paz y se diera cuenta que ya se había terminado, que mis gustos por las mujeres eran y son reales, no una fase y que él ya debía tomar un camino propio y vivir su vida al lado de otra mujer, no los presenté porque quisiera hacerle daño a ninguno de los dos, a mi novia o a mi ex hombre.
DE VACACIONES JUNTOS, PERO NO REVUELTOS, PERO HUBO UNA REVUELTA
Y como se hicieron amigos rápidamente, se nos ocurrió ir a la playa los 3, claro cada quién en su recámara del hotel, yo con mi novia y él solo, y pues esa tarde salimos a la playa y tomar algo de sol, y a mí me ganó pues las ganas de estar de cariñosa con mi novia que después de 2 años de ciber noviazgo, apenas la conocía, así que empezaron los besos medio apasionados y mi ex... se fue más adelante, y en un instante manifestó su enojo que "porque estaba dando según él un espectáculo" (he ahí la revuelta) y que nos estaban viendo, y me dije bueno, me detendré porque como sea siempre hay homofóbicos y hay niños, así que por el momento le puse freno a las demostraciones de besos pero no por él, sino porque no quería que nos agredieran en un remoto caso, ya que varias personas se nos quedaron mirando y a mi novia le dio miedo.
DE LA MANO, SIN MIEDOS
Pero es que estaba tan enamorada, que no quería soltar a mi novia, así que la tomé de la mano a todos los lugares que fuimos.
AL ANTRO DE AMBIENTE... DE AMBIENTE NADA LINDO, LA REALIDAD MANIFESTÁNDOSE DE NUEVO PARA ÉL QUE NO QUERÍA ENTENDER
Como una coincidencia, la que era la recepcionista del hotel, resultó ser lesbiana y nos invitó a los 3 a ir a un bar de "ambiente", más bien de ambiente no muy bonito pero bueno, que fuimos y yo me senté al lado de mi novia y al otro lado mi ex, y cuando pusieron canciones románticas, lo más normal del mundo pasó, de nuevo a besarnos apasionadamente, ante el fastidio de la recepcionista que nos aventaba bolitas de papel y ante la mirada atónita de mi ex, que no le quedó de otra que no hacer nada y platicar con la recepcionista.
LA PROPUESTA INDECOROSA
Mi ex, que no salía de su incredulidad, aún cuando siempre supo que a mi me gustaban las chicas, me propuso tener relaciones mientras mi novia dormía, yo ni siquiera lo pensé, nada que ver, estaba al fin con la chica que amé años y no iba a hacer eso, así que otro revés para mi ex que no se cansaba de decirme que era diversión mi noviazgo con una mujer y que luego se me pasaría y terminaría casándome con él, yo ya muy cansada le dije que eso no iba a pasar nunca, pero continuó con hacerse amigo de mi novia y de paso alejarnos un poco porque él buscaba platicar con ella etc.
¿UN TRÍO EN EL CINE? ¡JAMÁS! Y DEFENDIENDO MI AMOR
El momento más digamos incómodo, fue ir al cine los 3, a ver un musical, que a mí me gustan tanto y nos sentamos hasta atrás completamente, y de nuevo, mi novia a un lado y mi ex al otro, y otra vez empezamos a besarnos mi novia y yo y él quiso "participar" queriendo tocarme las partes íntimas como "juego" ya que mi novia estaba haciendo lo mismo, así que estuve entre dos amores y me sentí sofocada y cada que él intentaba tocarme mientras ella me tocaba, yo le decía que dejara de hacer eso.
Ya cuando se puso de necio y saliendo del cine lo sujeté de su camisa o del cuello pues, y le dije en tono muy serio: si vuelves a hacer eso, ni tu amiga seré, y si le pones una mano encima a mi novia te mato, palabras textuales.
EL EGOÍSMO AL NO DEJARME SER FELIZ
Yo creo que eso es lo que más le dolía verme feliz y fue un egoísta que, si decía amarme tanto no debía retenerme y hacerme ese tipo de propuestas indecentes, cuando amas lo que quieres es que esa persona sea feliz, lo cual no fue el caso.
QUIZÁS NO FUE TAN BUENA IDEA QUE MI EX ME VIERA ENAMORADA DE UNA MUJER
Reitero, nunca quise hacerle daño, quería que él entendiera por sí mismo que ya no lo quería, tal como me lo pidió: viéndolo, puesto que no me creía del todo que me gustaran las mujeres y que se me pasaría y de paso lograr que yo dejara a un lado a mi novia, él seguía creyendo que volvería con él y se negaba a entender que las cosas habían cambiado y por más que me insistió en dejarla y casarme con él, al final, al ver todo lo que vio, tal vez de manera dura se dio cuenta que ya había pasado su momento, yo esperé por él como 7 años que duró el noviazgo.
Y yo ya tenía mis ideas claras, de cumplir 25 años y nada de mujeres, me hubiera casado con él, pero se decidió demasiado tarde y qué bueno, porque sino ahora estaría viviendo una mentira, el caso es que poco antes de cumplir los 25, es que conocí a esa primera novia y me enamoré como niña chiquita que se enamora de su barbie.
LA RESIGNACIÓN Y QUE ES DE ÉL ACTUALMENTE
A fin de cuentas, cuando ella se regresó a su ciudad, mi ex y yo hablamos, le dije que su conducta fue pésima y que nada más no lo golpeé por lo que vivimos esos 7 años, él me dijo que luego de haberlo pensado mucho, era hora de dejarme ir... y que pensó que yo estaba jugando a tener novia, por eso el enojo, la revuelta y el pedirme conocer a mi novia, porque se supone que todo lo que él vio, no iba a suceder.
Me dolió verlo sufrir, pero las cosas por algo no pasaron, tuvimos 7 años para pensar en matrimonio, y el que me lo pidiera por desesperación, no era un motivo válido para casarme con él, además yo ya amaba a mi novia, a ella sí puedo decir que la amé, a él lo quise muchísimo, pero no entendió sino hasta que por petición de conocerla, vio el amor que le tenía a ella y no a él, y pues con la pena del mundo pero nos dejamos de ver y sé desde hace años, que poco después de comprender que ya no lo quería, él se casó y vive tranquilo con su esposa e hijos, lo cual me alegra porque no fue un mal hombre, fue un hombre que se equivocó nada más al hacer o proponer cosas que eran irrespetuosas.
NUNCA REPETIR ESTAR ENTRE 2 AMORES
Si algo aprendí, es que por más que te pida tu ex conocer a la nueva pareja, por más que intentes explicarle que no se trataba de él sino de mis preferencias, él tal vez un poco necio y arrogante pensó que podía alejarme de ella y al ver la realidad es cuando al fin me dejó en paz, cuando de haber respetado desde el principio cuando terminé con él porque ya tenía novia, nunca hubiera tenido que pasar por nada de lo que él tuvo que pasar para dejar de insistir por medio de promesas, regalos etc.
Y nunca más volveré a juntar a una pareja con una o un ex... porque muchas veces una parte aún siente algo por la ruptura después de tantos años y para los ex es peor si es por una mujer.
Skylar
Cómo enfrentar el "mal de amores"?

El cerebro nos engaña. Mantiene la ilusión del enamoramiento hasta por cuatro años con tal de que la especie se reproduzca y mantenga; al regresar a la realidad se puede sufrir una gran decepción. Aunque en temas del amor no todo es tan fácil de explicar, el llamado mal de amores o desilusión amorosa aqueja a toda persona que tras vivir un intenso enamoramiento sufre un desengaño que puede sumir a quién la padece en niveles de depresión patológicos al no resolver el duelo.
La psicoanalista Lara Durand explicó en entrevista que la desilusión amorosa es algo difícil de definir porque "cada quien vive el amor de diferente manera, por lo tanto cada quien vive la desilusión distinto. Depende mucho la razón de la desilusión, si fue por un rompimiento por infidelidad, o porque uno hizo algo inesperado que sorprendió y desilusionó al otro".
Lo único cierto es que para vivir una desilusión amorosa tuvo que existir esa "magia" que el enamoramiento causa entre dos personas. Sensaciones que a decir del doctor Armando Ferreira del Departamento de Biología de la Reproducción de la Universidad Autónoma Metropolitana unidad Iztapalapa son similares a las que generan las adicciones.
"La manera en que actúan algunas drogas es como actúa la pareja a nivel cerebral. Las drogas estimulan ese centro de placer y produce una especie de adicción. De la misma manera en que la gente se habitúa a tomar una droga por el placer que le produce, así nos acondicionamos a tratar de estar en contacto con el ser amado porque produce placer.
"Cuando esta persona desaparece sentimos la frustración porque no hay esa liberación de dopamina y esa sensación de placer que produce el estar en contacto con la persona amada", explicó el especialista en ciencias biológicas.
La psicoanalista añadió que la desilusión no sólo se da con la pareja, sino con uno mismo, con el amor, con todo. La tarea es reconstituirse, vivir el duelo y superarlo.
"Nos desilusionamos de todo. Muchas veces le echamos la culpa al otro, pero habría que ver lo que hicimos para ocasionarlo o si formamos parte de eso otro que hizo el otro. Mucha gente se desilusiona del amor, de tener una relación, es parte del proceso, es normal", dijo.
Sentimientos encontrados y cómo afrontarlos
La ilusión se rompió. Los mecanismos de la naturaleza para cegar aquello que no nos gustaba en la pareja concluyen. El enamoramiento entendido como una serie de respuestas instintivas y no racionales que forman parte de la atracción sexual puede transformarse en amor o simplemente terminar, con hondas heridas de por medio.
"Muchas veces, al principio hay mucho enojo, la tristeza a veces encubre el enojo, pero hay que sentir el enojo para poder superarlo. Sino se siente el enojo se dice que hay un duelo no resuelto. El chiste es que la persona logre enojarse, obviamente tratando de poner todo en palabras y no actuarlo. Osea por ejemplo, si yo troné con mi pareja y ya salió el enojo, no me va a servir de nada irle a gritar o emborracharme o hacer algo así, eso sería actuarlo y la única persona perjudicada sería yo", explicó Durand miembro de la Sociedad Psicoanalítica de México.
Durante la desilusión se experimenta tristeza, enojo, coraje, odio, frustración, nostalgia. Los buenos recuerdos pueden producir un llanto interminable en quién lo vive o incluso considerar dejar atrás los problemas y volverlo a intentar. Las causas que rompieron el encanto generan otros sentimientos negativos igual de intensos.
Como en todo proceso de pérdida se vive un duelo. El primer paso es afrontar que algo se rompió y superar la negación. Después se viven otras cuatro etapas que pueden variar en orden o incluso ser simultáneas.
La negociación implica tratar de hacer trueques para que regrese la persona o pedir tener la suficiente capacidad para detectar el engaño y no volverlo a vivir. El enojo se dirige desde la pareja, hasta uno mismo y el mundo, es la parte más intensa pero se debe vivir y superar.
Le sigue la identificación con la persona perdida "se mantienen muletillas, sigo escuchando el tipo de música que le gustaba al otro aunque necesariamente a mi ya no me gusta, sigo teniendo los mismos gestos, es para mantenerlo un ratito más", explicó la psicoanalista.
Finalmente viene la aceptación, el hacer consciente que ya no está esa persona y se debe reencontrar a sí mismo y generar un proyecto de vida propio.
"La única forma de superar estos sentimientos es viviéndolos y sintiéndolos. Sintiendo la tristeza de algunos recuerdos, sintiendo la felicidad de otros. No podemos controlar lo que estamos recordando y mucho menos lo que estamos sintiendo, muchas veces nos llega el recuerdo por algún olor, por algo que estamos comiendo, por alguna situación y no hay de otra más que vivirlo y sentirlo y decir esto me recuerda a tal persona que ya no está, me hizo sentir triste, manejarlo y continuar", dijo Durand.
El proceso es elaborar para no repetir. Al decirlo en voz alta poco a poco hacemos consciente de lo que pasó en la relación, expresamos los sentimientos y los comprendemos. Con la terapia o al hablarlo "se cae en razón y se da cuenta de cosas que había hecho que quizá no había visto. Al hablarlo se puede llegar hasta cambiar conductas".
Ni el tiempo cura todo, ni un clavo saca a otro
Muchos pensaríamos que darle tiempo al tiempo, dejar que la tristeza y enojo pasen serviría. Incluso muchos recomiendan relacionarse con otras personas para olvidar al ser amado que nos desilusionó; pero los especialistas niegan que esto pueda ayudar.
"No es tanto el tiempo, más que nada es hablar lo que pasa, lo que pasó, no solamente actuarlo, tratar de no actuarlo. Lo mejor es vivirlo, hablarlo y sentirlo", dijo Lara Durand.
Durand explicó que actuar así significaría tener conductas que son a nivel inconsciente, que nos daña y alarga el duelo.
"Muchas veces cuando hay una ruptura de una pareja ‘El otro va y choca, como sin querer' esa es una forma de actuar el enojo o la tristeza que se está sintiendo o emborracharse "para olvidar" o ser muy agresivo, todo este tipo de cosas donde no se habla y se actúa, en eso no se supera nada", explicó.
"No se puede generalizar. No es lo mismo de una persona que haya convivido 50 años, a una relación de un mes. Aunque hay personas que viven la desilusión amorosa con igual intensidad", señaló el doctor Armando Ferreira.
Sobre si es recomendable empezar una relación u otras durante la desilusión amorosa, ambos especialistas dijeron que dependía de la persona, pero que se podría correr el riesgo de que se hiciera sólo por despecho sin superar el duelo.
Para Durand separar lo sexual de lo afectivo es difícil, pues "en algún punto hay algún sentimiento", lo importante sería hacer consciente el porqué se haría.
Los expertos coincidieron que se podría caer en una espiral de relaciones disfuncionales.
"Desde el punto de vista muy práctico serviría relacionarse con otros. La cosa está en que, y esto se da en ciertas personas, si una persona se va a enamorar de otra y cada vez que se enamora su cerebro lo engaña y cree que la pareja tiene las características ideales aunque no sea cierto, el remedio no sería un remedio funcional porque entraríamos de depresión en depresión. Existen personas que en eso caen y se establece una relación adictiva, si no tiene una pareja cree que no vale la pena", explicó Ferrerira.
Es importante buscar ayuda profesional si el enojo o la tristeza se convirtieron en depresión. Generalmente el dolido es el último que se da cuenta, aseguró la psicoanalista Lara Durand.
"Si no se está superando es vital acudir a psicoterapia, porque nos puede afectar a largo plazo más de lo que nos damos cuenta. Podríamos no tener una relación de la misma intensidad, no confiar en el otro, no dejarnos querer; es importante darse la oportunidad hablar con alguien objetivo, que no forme parte de esa persona, para que se pueda dar cuenta de lo que está pasando realmente", dijo Durand.
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