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martes, 3 de mayo de 2011

El ataque del viene viene, si eres del Df etc, esto será una inspiración!



COMMENT: EN DEFINITIVA TIENEN QUE LEER ESTE ESCRITO TAN BIEN REDACTADO Y QUE SEGURO NOS DEJARÁ PENSANDO Y ESPERO NO SOLO ESO, SINO QUE IGUALMENTE ACTUEMOS!

AHORA SÍ, A LEER!

LA SURE!


El viene viene es una especie alienígena que quiere dominarnos, un lugar de estacionamiento a la vez, en esta ocasión, una de sus presentaciones con más caché: “el valet parking”, organizó uno de sus ataques, pero en esta ocasión fue vencido por las fuerzas del bien.

Todo comenzó un sábado por ahí del medio día, después de una mañana en el parque España de la Condesa. Regresaba con mi hija de una agotadora ronda en triciclo y un buen rato de juegos cuando, justo en la esquina de la calle donde vivo, pude ver que el Valet Parking del nuevo salón para niños que acaban de poner junto a mi casa estaba poniendo unos conos en la calle para apartar lugares.

Por lo menos a los viene vienes les puedes dar una lanita para que te guarden lugar, pero a los “valet parkings” ni eso. ‘nche gandalla… pensé, así que me acerqué a él mientras terminaba de acomodar su conito naranja y le dije: oye carnal, eso no lo puedes hacer… a lo que él contestó: pues… lo acabo de hacer. La ira corrió por todas las venas de mi cuerpo, todos mis instintos y mis sentidos me empujaban a brincarle encima y destrozarle su pinche chalequito y su peinado de erizo a punta de madrazos… pero en ese momento, mi hija me apretó la mano y me dijo: ¿y porqué no puede poner ahí los conos papi?… recordándome instantáneamente que yo no puedo hacer esas cosas …porque la calle es de todos y si él pone ahí sus conos, nadie se puede estacionar hasta que él diga… El tipo sonrió burlonamente y se fue a su lugar frente al establecimiento, yo seguí caminando hasta la puerta de mi casa y simplemente pensé: ¿de qué te ríes pendejo?. Pero me metí a mi casa sin hacer más aspavientos.

Ya adentro de mi casa, estuve toda la tarde checando que el tipo no sólo se agandallaba todos los lugares de estacionamiento que habían en la calle, otrora una tranquila calle de la del valle, sino que además, estaba tapando varias entradas de casas y edificios, incluido el mío!!!, definitivamente estos viene vienes venidos a más saben muchas más cosas que sus primitivos antecesores. Y por supuesto, de las casas vecinas nadie decía nada… conté todos los pormenores a mi esposa que, sin dudarlo un segundo bajó corriendo al establecimiento para “hablar con el gerente”… tristemente, como la mayoría de las veces, “hablar con el gerente no sirvió de nada”, el alienígena ese seguía desquiciando a toda la calle. Así que decidimos llamar al teléfono de atención ciudadana para denunciar al valet por su gandallez, increíblemente a los 5 minutos ya habían dos grúas en la calle dispuestas a llevarse los coches que estaban estorbando las entradas, pero no contábamos con la astucia de los oficiales de la grúa que, llegaron y simplemente se pararon junto a los coches, pero sin levantar ninguno… ¿qué esperan? me dije, y la respuesta brincó ante mis ojos cual chapulín: están esperando a que el valet parking saque lana para los chescos o que salga el propietario del vehículo para sacarle lo de las tortas… ¡el escándalo!


Bajamos inmediatamente a hablar con los tipos de la grúa para voltearles la tortilla: disculpe la molestia oficial pero… ¿qué esperan?… es de que, estamos esperando al dueño de la unidad para que venga a estacionar el automóvil en un lugar permitido, lo que viene siendo es que no podemos llevarnos el vehículo así como así… (¡¡¡ah chingá!!!, si en todos lados se llevan los coches ¡así como así!), sabe qué oficial… Rodolfo F***es, yo sólo quiero que hagan bien su trabajo, para qué se esperan a que vengan los propietarios y traten de extorsionarlos, mejor llévenselos de una vez y así hacemos valer los derechos y obligaciones de todos ¿no?… justo en ese momento el oficial voltea al cielo como para ver si alguien lo está viendo y resulta que sí, hay varios vecinos que ya se están asomando por sus balcones para morbosear el asunto, porque en realidad nadie sale a apoyar… pero con sólo ver que hay muchos testigos presenciando su accionar, el oficial reacciona y comienzan a levantar coches sin pedir ningún tipo de autorización, empiezan a llegar más grúas y en menos de lo que el valet parking y el gerente del lugar pudieron reaccionar, la calle ya estaba libre de nuevo. Antes de regresar a mi casa, volteo a ver al Valet Parking y le digo: ¡ya la hiciste carnal!. Sólo para ver su cara de pánico mientras las grúas se llevaban todos los autos “bajo su cuidado”.

Esto es por todas las veces que un viene viene rayó mi coche, por todas las veces que un valet parking se voló mi cinta favorita, por todas las veces que chocaron mi coche argumentando: “eso ya lo traía…”, por todos los espacios de estacionamiento que nos han quitado por tanto tiempo. Y sé que generé un rollo kármico con el valet parking porque, aunque no lo corrieron de su chamba, sí le descontaron una buena lana de su remuneración por todas las multas, con el establecimiento por los reclamos de todos los clientes y la mala publicidad de boca en boca que generó el incidente y con los clientes del lugar por el via crucis que tuvieron que pasar para recuperar sus coches. Pero, la verdad creo que es necesario que todos empecemos a volvernos intolerantes ante las injusticias, ante todos aquellos que limitan nuestra libertad por su pinche actitud de: “se me hizo fácil”. Porque realmente esa fue la bronca de este viene viene, “se le hizo fácil” tomar posesión de la calle a sus anchas, desquiciar la salida y entrada de todos los edificios vecinos y además, tener la mala actitud de retar a quien le dijera algo.

Pero ya no, la decisión está tomada, no más chances a los que se agandallen, dicen que para cambiar tu entorno, se necesita el trabajo conjunto de todos los que lo habitan, pero el principio debes ser tú mismo, el primero en hacer las cosas como deben de ser debemos ser nosotros mismos, a los mexicanos no nos gusta que nos sermoneen, por eso es mejor predicar con el ejemplo… Y realmente el único orgullo del asunto es que lo hicimos apelando simplemente a la justicia y a la libertad, agotando todas las opciones diplomáticamente correctas antes de apelar a la fuerza bruta (muy bruta) de nuestro aparato de impartición de justicia y sin ofrecer ningún tipo de cochupo.

El momento ha llegado de dejar nuestra zona de confort para hacer frente a la realidad que diariamente nos acosa. Ser héroe no es cuestión del destino, es sólo tomar el camino correcto, como dicen los gringos: “the path of the hero”.

Vía: elbestiariodeltumul

miércoles, 16 de febrero de 2011

El estrés puede sumarle 10 años a tu belleza (si no te gusta esta opción, lee el artículo anterior)

Kundalini Yoga es una disciplina que puede liberar tensiones, frena el desgaste de energía, modera las emociones negativas, eleva el autoestima y fortalece la salud Según han demostrado estudios realizados en el laboratorio de Neuroendocrinología de la Universidad de California, el estrés también provoca envejecimiento prematuro en las células.

Los resultados de las investigaciones dejan ver que la acumulación de situaciones estresantes es capaz de sumarle hasta una década a la edad biológica de las células humanas.

La psiquiatra Elissa Epel, una de las coautoras del mencionado estudio, expuso en su informe que: “Existía una profunda creencia de que el estrés provocaba un envejecimiento prematuro, pero no había pruebas de cómo sucedía. Esta es la primera vez que se vincula el estrés psicológico a un indicador celular de envejecimiento”. Se paga un precio muy caro por vivir con estrés, porque el desequilibrio interno tiene graves repercusiones también en nuestra apariencia.

De acuerdo con Les Nouvelles Esthetiques (revista francesa de estética), los 10 mayores efectos del estrés en la piel son:

1. Acné.
2. Eczema o dermatitis atópica.
3. Soriasis.
4. Picazón en la piel.
5. Caída del cabello.
6. Sudor excesivo.
7. Rosácea (agrandamiento de los vasos sanguíneos justo debajo de la piel).
8. Caspa.
9. Herpes oral (fuegos).
10. Urticaria

Eso no es todo. El estrés también contribuye a que la piel pierda luminosidad y se vea sin vida, pues en muchas ocasiones, este desorden interno se manifiesta a través de la pérdida de hidratación. Una piel seca se cuartea, descama y pela con facilidad.

¡También engorda!

Además, el estrés también ocasiona el aumento de los depósitos de grasa en el área abdominal, al incrementar la producción de una hormona llamada cortisol, de acuerdo con investigaciones del doctor Francisco Javier Tébar, jefe del servicio de Endocrinología del hospital La Arrixaca, de Murcia, España.

El doctor Tébar explica el proceso: el estrés induce a las glándulas suprarrenales a secretar más cortisol, de modo que el cuerpo esté preparado para una emergencia. Pero el incremento del cortisol se traduce en un aumento de la grasa en una de las zonas idóneas para almacenarla: el abdomen.

Otros estudios conducidos por la doctora Peeke, en Estados Unidos, consideran que cuando se tienen altos niveles de cortisol, se despierta el deseo de consumir carbohidratos y grasas sin control.

Libérate de las tensiones

Carmen Moreno, maestra de Kundalini Yoga, explica que esta disciplina libera al cuerpo del estrés, frena el desgaste diario de energía, modera las emociones negativas, calma y aclara la mente; desarrolla la intuición y la creatividad; disminuye la ansiedad, angustia e insomnio; fortalece la salud y eleva la autoestima.

“Kundalini Yoga es una disciplina orientada a potenciar el bienestar en la persona. Es una práctica espiritual dinámica, muy adecuada para la vida moderna, que genera vitalidad y tranquilidad”, afirma la entrevistada. En el Kundalini Yoga, que llegó a Occidente gracias al maestro de India, Yogi Bhajan, se combinan ejercicios de respiración, movimiento, estiramiento y sonido.

Apta para cualquier persona, su práctica constante mantiene el cuerpo en forma, incrementa la vitalidad y entrena la mente para ser fuerte, flexible y enfrentar el estrés.


Fuente: Anodis

Terapia de "orgasmos" autoinducidos para mujeres alteradas, disminuye la tensión


Las mujeres de hoy, que se sienten estresadas, no tienen más que acudir a su propio placer para procurarse bienestar. De acuerdo con el libro "Un encuentro con el placer", del psiquiatra Jesús Ramos, el 96 por ciento de los casos siempre es infalible para combatir el estrés.

Es decir, la masturbación femenina no falla. El especialista señala en su investigación que recomiendan a las pacientes mujeres una buena sesión de masturbación cuando sientan sus nervios de punta.

No hay como una buena sesión de autoplacer para remediarlo. También recomiendan el sexo en pareja, por supuesto, pero el placer propio funciona para una sesión rápida y efectiva antiestrés.

El estrés es un estado clínico que sufre nuestro organismo como resultado de la enorme cantidad de exigencias a la cual lo sometemos, sobre todo en una época llena de múltiples avatares cotidianos impuestos por la modernidad.

Biológicamente, el estrés constituye una herencia o capacidad del cuerpo para "alertar" sus capacidades y defensas ante el peligro. Sin embargo, el estado de constante alarma incluye importantes desgastes en las reservas de energía acumuladas y provoca un desbalance en el cuidadoso equilibrio de nuestra anatomía.

El sexo ayuda a disminuirlo. Si no hay pareja al alcance, entonces el placer propio. Sin embargo, es un tema contradictorio, pues cuanto más alto es el nivel de estrés, la libido disminuye.

Hombres y mujeres reaccionan de diferente manera ante el estrés, sin embargo, y las investigaciones demuestran que los hombres reaccionan con una respuesta de pelear o evadirse, entusiasmándose con alguna actividad que le acelere el pulso o escapándose a través de un videojuego o una película, mientras que ellas reaccionan ocupándose del asunto. La masturbación, es, hoy se sabe, una de las maneras en que ellas pueden olvidarse del estrés